| お知らせ １．４月１日より徳島市が行っている、予防接種を当院でも行え るようになりました。（住民票が徳島市にある方のみ） 予約制となっておりますので、受付にご相談下さい。 ２．４月１２日に第５回栄寿会健康ウオークを開催します。病院 スタッフと眉山山頂まで歩いてみませんか？ 13:30名月苑前からスタートします。 |
| 【スタッフ紹介】 天満病院 介護士編
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| 種々の都合で上記の時間内に受診できない場合、朝8:00〜9:00、夕方6:00〜7:00に診察することも可能です。但し、朝は検査、夕方は医師会等の集まり等で不在の事がありますので事前に電話等でご予約ください。 日・祝日の診察について： お電話でご予約していただけると休日でも対応できます。また、急な発病時は休日・夜間を問わず診察・往診を行っております。 急患はこの限りではありません。 時間外の往診も行っております。 診察後でも、ご不明な点、症状の変化等ございましたらいつでもご連絡下さい。 |
| 【 診療時間】 | |
| 平日 | 午前9:00〜12:30 午後1:30〜6:00 |
| 土曜日 | 午前9:00〜12:30 午後1:30〜5:00 |
| 日・祝 | 休診 |
| 往診 | 随時受け付けております。在宅訪問診療は原則として火曜日と土曜日の午後に行っています。 |
| 各種検査 CT、エコー 胃カメラ、 動脈硬化測定等 |
随時可能です。 心エコー、腹部エコー、内視鏡検査は予約制になっております。ＣＴ、レントゲン、動脈硬化測定、骨密度測定は随時可能。 |
| 【今月のトピックス】 |
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骨粗鬆症とは。。。骨量が減って骨の中がスカスカになる病気です。自覚症状はほとんどなく、早期発見が困難です。背中や腰の痛みなどが出始める頃には骨粗鬆症が進行しおり、すでに脊椎の圧迫骨折などを起こしているケースが多く見られます。 アジア女性は、世界で最も骨量が少なく、骨粗鬆症になりやすいと言われています。現在、約1000万人の日本人が骨粗鬆症と診断されており、そのうち200万人が投薬治療を受けています。 |
 健康な背骨  骨量の減少した背骨正常な骨 |
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１．なぜ、骨粗鬆症になるの？ 人体は約200本の骨から出来ています。骨は体に必要なカルシウムの貯蔵庫として働いています。何の変化もないように見える骨ですが、実は3~5ヶ月かけて新しい骨に生まれ変わっています。この生まれ変わる時のバランスが崩れた時、骨が溶け始めます。 |
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２．骨粗鬆症になりやすいタイプは？ 「女性」「小柄で痩せ型」「運動不足」一般に10代は骨量が大幅に増え、ほぼ20代でピークとなり40代まで維持します。しかし、女性ではちょうど更年期にさしかかった頃より骨量が減少します。女性ホルモンの減少により、骨からカルシウムが溶け出すからです。その他、運動不足、過度のダイエット、インスタント食品や加工食品の多用、ニコチン、カフェインの取りすぎなどが骨量の減少に影響すると言われています。 |
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３．骨粗鬆症の予防は？ 予防の３大ポイントは「食事」「運動」「日光浴」。適度な運動により、食事から吸収されたカルシウムを効率よく骨に沈着させることが出来ます。また、日光により活性化されたビタミンDは、腸管からカルシウムが吸収されるのを助けます。閉経後の10年間は年間2%の骨が失われていきます。下図のような症状の出現する前に、一度骨量を測定して、自分の骨量減少の程度を知っておきましょう。 |
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| 天満病院便り 第6号 2003.4.1 |
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ぽかぽかと温かな日が続くようになりました。新年度が始まり、新しい生活に入る人も多いことでしょう。環境に慣れるまでは、気付かぬうちに緊張して肩がこったり、ストレスで食欲が低下したりします。何かとあわただしい季節ですが、健康管理をして、快適に春を過ごしましょう。 |
